პროდუქტები, რომლებიც დეპრესიას იწვევენ

ესპანელმა მკვლევარებმა შეადგინეს  იმ პროდუქტების ”შავი სია”, რომელთა მოხმარებაც ნეგატიურ გავლენას ახდენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და ადამიანში შიშს, დაძაბულობას და დეპრესიას იწვევს.

სიაში მოხვდა ფასტ-ფუდი, საკონდიტრო ტკბილეული, კანფეტები და მასობრივი წარმოების შოკოლადის ბატონები.

სპეციალისტების დასკვნები დამყარებულია მასშტაბური ექსპერიმენტით, რომელშიც 9 000 ადამიანი მონაწილეობდა. ისინი გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ფასტ-ფუდის საკვებს და ტკბილეულს მიირთმევდნენ. გამოკითხულთა 50% აცხადებდა, რომ ისინი უფრო მტკივნეულად რეაგირებდნენ პრობლემებზე, ხოლო ზოგიერთმა აღიარა, რომ დეპრესიის სიმპტომები ჰქონდა.

მეცნიერთა აზრით, ჩვენს ორგანიზმში ნეგატიური ცვლილებები დაკავშირებულია ცხიმების კონცენტრაციის მატებასთან.

მომზადებულია segodnya.ua-ს მიხედვით.